5 大篇章 + 7 Exercises + 4 Workshops

01  Week 1：放大格局 | 打開你的眼界，重新認識自己，了解你可以做基麼
02  Week 2：開啟你的夢想旅程！找回初心，勾畫夢想藍圈
03  Exercise 找出阻礙你的限制性信念
​04  Workshop 自助餐追夢法

05 Week 3：時間管理大法，花少量的時間，換取你的真正自由
06 Week 4：金錢的秘密，如何獲得實現你夢想所需的金錢？
07 Week 5：掌握你的核心技術，打破10000小時法則，用百分之一時間學習技能
08 Week 6：一夜造神系統| 避開懷才不遇，強勢打造個人品牌
09 Exercises 時間高手練習
10 Workshop 財務自由方程式

11 Week7 ：無敵的心態！ 建立鋼鐵般的意志力 有勇氣面對任何困雞
12 Week 8：成佛入魔| 成為頂尖的終極法則
13 Week 9：懶惰緒操縱術！怎樣清空你內在的負面情緒？如何利用負面的力量？
14 Exercises 終點代入法
15 Exercises 調整你的情緒狀態
16 Workshop 夢想的儀式

17 Week 10: 提升行動力！找出你的動力.一次過解決懶惰、拖延等問題
18 Week 11：找尋你的極限|用同樣的時間和成本，做出更大的效果
19 Week 12：為夢想負200%的責任/改變因果的思維切換方式
20 Exercises MRT: 行動失敗風險清單
21 Exercises：思維改變練習（與例子）
22 Workshop：設定潛意識習慣

23 Week 13：創造有利於你的環境I 讓你更有效益地學習、工作、睡眠
24 Week 14：建立幫助你的優質社交圈，如何借助他人的力量，去做更大的事
25 Exercises 逐步打造環境清單
26 Exercises 你的社交圈名單​